{"id":11350,"date":"2025-12-06T22:43:00","date_gmt":"2025-12-06T21:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=11350"},"modified":"2025-12-07T09:56:12","modified_gmt":"2025-12-07T08:56:12","slug":"etapa-mananera-en-manilva-explorando-la-torre-de-la-sal-y-los-banos-de-la-hedionda-el-31-07-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=11350","title":{"rendered":"Etapa ma\u00f1anera en Manilva: Explorando la Torre de la Sal y los Ba\u00f1os de la Hedionda el 31\/07\/2023"},"content":{"rendered":"\n<p>El 31 de julio de 2023, antes de que el sol alcanzara su punto m\u00e1s alto y el calor sofocante hiciera acto de presencia, decid\u00ed emprender una ruta ma\u00f1anera en bicicleta por los alrededores de Manilva, en la Costa del Sol Occidental. Esta etapa promet\u00eda ser especial no solo por el recorrido en s\u00ed, sino tambi\u00e9n por los puntos de inter\u00e9s que iba a visitar: la hist\u00f3rica Torre de la Sal en Casares y los legendarios Ba\u00f1os de la Hedionda, de origen romano. Adem\u00e1s, esta fue una oportunidad perfecta para poner a prueba mi querida bicicleta gravel de acero, que hab\u00eda restaurado con tanto cari\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/upload\/2025\/10\/09\/20251009223318-d524eb10.jpg\" alt=\"IMG 20230731 071046312\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">IMG 20230731 071046312<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La actividad comenz\u00f3 a las 07:03 cerca de Manilva, en plena Costa del Sol Occidental. Aunque el d\u00eda promet\u00eda ser caluros\u00edsimo, con una temperatura m\u00e1xima de 38.1\u00b0C, a esa hora el ambiente todav\u00eda era fresco, con apenas 22.3\u00b0C. La ausencia de precipitaciones y un viento ligero, con r\u00e1fagas de hasta 13.3 m\/s, hac\u00edan que las condiciones fueran ideales para una ruta tranquila y relajante.<\/p>\n\n\n\n<p>Mi primer destino fue la Torre de la Sal, ubicada en Casares, a solo unos pocos kil\u00f3metros de Manilva. Esta torre, construida en el siglo XVI, forma parte de una red de torres vig\u00eda que se extend\u00edan por la costa andaluza para protegerla de los ataques piratas. La ruta hacia la torre fue fluida, con un terreno variado que mi bicicleta gravel super\u00f3 sin problemas. La ganancia de elevaci\u00f3n fue m\u00ednima, apenas 73 metros en total, lo que hizo que el trayecto fuera bastante c\u00f3modo.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/12808\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/upload\/2025\/10\/09\/20251009223314-87af99de-me.jpg\" alt=\"IMG 20230731 071013727\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20230731 071013727<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n<p>Tras visitar la Torre de la Sal, continu\u00e9 hacia los Ba\u00f1os de la Hedionda, un lugar cargado de historia y leyendas. Se dice que estas aguas termales, de origen romano, fueron utilizadas por las tropas de Julio C\u00e9sar para aliviar una afecci\u00f3n de la piel durante el Bellum Hispaniense (la guerra civil romana en Hispania). Hoy en d\u00eda, los ba\u00f1os siguen siendo un lugar de descanso y relajaci\u00f3n, y fueron el punto perfecto para refrescarme despu\u00e9s de unos kil\u00f3metros de pedaleo.<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/12815\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/upload\/2025\/10\/09\/20251009223326-0fb734f5-me.jpg\" alt=\"IMG 20230731 073329164 HDR\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20230731 073329164 HDR<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n<p>El recorrido completo, registrado en Strava, tuvo una distancia de 13.51 km y un tiempo en movimiento de 42 minutos. La velocidad media fue de 18.9 km\/h, con una velocidad m\u00e1xima de 36.7 km\/h en algunos tramos m\u00e1s r\u00e1pidos. La ruta, detallada en GPS, me permiti\u00f3 disfrutar de los paisajes costeros y rurales de la zona, combinando el mar y la monta\u00f1a en un mismo trayecto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/upload\/2025\/10\/09\/20251009223343-5ab5b2ca-me.jpg\" alt=\"IMG 20230731 074218370\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">IMG 20230731 074218370<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Esta etapa fue una experiencia completa: desde el desaf\u00edo f\u00edsico de pedalear bajo un sol incipiente hasta el descubrimiento de lugares hist\u00f3ricos y fascinantes. La bicicleta gravel de acero, que hab\u00eda restaurado con tanto esmero, demostr\u00f3 ser una compa\u00f1era fiel en terreno mixto, combinando fuerza y elegancia en cada pedalada.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"strava-embed-placeholder\" data-embed-type=\"activity\" data-embed-id=\"9553808472\" data-style=\"standard\" data-from-embed=\"false\"><\/div><script src=\"https:\/\/strava-embeds.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<p><script src=\"https:\/\/strava-embeds.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Datos clave de la etapa:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Distancia:<\/strong> 13.51 km<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tiempo en movimiento:<\/strong> 0h 42m<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ganancia de elevaci\u00f3n:<\/strong> 73 m<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Velocidad media:<\/strong> 18.9 km\/h<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Velocidad m\u00e1xima:<\/strong> 36.7 km\/h<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fecha:<\/strong> 31 de julio de 2023<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tipo de actividad:<\/strong> Ride<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 31 de julio de 2023, antes de que el<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1845,24,8],"tags":[188,758,1031,1649],"series":[],"class_list":["post-11350","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-generado-con-ia","category-ciclismo","category-deporte","tag-banos-de-la-hedionda","tag-gravel","tag-manilva","tag-torre-de-la-sal"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11350"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11350\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11360,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11350\/revisions\/11360"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11350"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fseries&post=11350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}