{"id":2108,"date":"2010-07-01T00:50:04","date_gmt":"2010-06-30T22:50:04","guid":{"rendered":"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=2108"},"modified":"2025-10-05T17:12:53","modified_gmt":"2025-10-05T15:12:53","slug":"entrenamiento-ciclista-ermitas-lagar-de-la-cruz-los-morales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=2108","title":{"rendered":"Entrenamiento ciclista: Ermitas – Lagar de la Cruz – Los Morales"},"content":{"rendered":"

Este mi\u00e9rcoles he seguido con mi entrenamiento ciclista. Es este caso he elegido un cl\u00e1sico para salir a rodar, dado que ya me consideraba en un estado de forma razonablemente bueno como para afrontar esta etapa: subida a Las Ermitas por la cuesta del Revent\u00f3n, de ah\u00ed al Lagar de la Cruz por la carretera de las Ermitas, y por \u00faltimo, vuelta a C\u00f3rdoba realizando la bajada por las espaldas del Hospital de Los Morales.<\/p>\n

Suena muy bonito decir que ten\u00eda planificado realizar esa etapa, cuando en realidad tengo que admitir que fue algo que surgi\u00f3 sobre la marcha. Sobre las 20:15h sal\u00ed de casa, con el \u00fanico objetivo de probarme, y ver si era capaz de subir hasta las Ermitas. Tom\u00e9 el Brillante arriba, para desviarme por la avenida de la Arruzafa. Era una tarde de bastante calor. Un term\u00f3metro de una farmacia marcaba, por encima de La Salle, 37\u00baC, mientras que mi term\u00f3metro de la bici marcaba 33\u00baC. Y la verdad, se dejaba notar.<\/p>\n

Enfil\u00e9 la subida de la carretera de Las Ermitas a un ritmo razonablemente bueno, pero la falta de subidas serias en mi entrenamiento se dejaba notar. Consegu\u00ed llegar hasta el comienzo de la cuesta del Revent\u00f3n sin echar pie a tierra, pero el \u00faltimo tramo de asfalto de la carretera tuve que hacerlo en zig-zag. Una vez arriba, descans\u00e9, y aprovech\u00e9 para tomar una vista panor\u00e1mica de la ciudad.<\/p>\n

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Continu\u00e9, una vez recuperado el resuello, con la subida. Apenas me encontr\u00e9 en la etapa con un par de ciclistas, uno subiendo y otro bajando, y una pareja de caballistas. La temperatura era m\u00e1s agradable, 28\u00baC, pero a esas alturas ya me hab\u00eda bebido un tercio de mi bid\u00f3n de agua.<\/p>\n

La siguiente parada tuvo como escenario el mirador de Antonio L\u00f3pez<\/a>, donde no pude menos que echar la consabida foto ante el monolito en la memoria de este pionero del senderismo cordob\u00e9s.<\/p>\n

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La subida, tengo que admitirlo, se me estaba atragantando. He perdido bastante la costumbre de rodar sobre trazado irregular y lleno de piedras -pese a que la subida est\u00e1 hoy en d\u00eda bastante civilizada<\/em>, merced al paso de la gente-, y tuve que echar pie a tierra m\u00e1s veces de lo que hubiera deseado. <\/p>\n

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Aun as\u00ed, pude hacer a un ritmo razonablemente bueno los dos \u00faltimos tramos de la subida, el que conduce al segundo mirador, y el que lleva de \u00e9ste hasta el puentecillo sobre un peque\u00f1o torrente de agua. Torrente que a\u00fan llevaba una cantidad testimonial de agua, lo que no deja de ser sorprendente para lo avanzado que est\u00e1 el a\u00f1o.<\/p>\n

Finalmente, llegu\u00e9 a la carretera. Victoria. Realic\u00e9 una peque\u00f1a pausa para tomar otra panor\u00e1mica de las Ermitas, y el valle del Guadalquivir:<\/p>\n

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Y as\u00ed, me encamin\u00e9 hacia las Ermitas. Cierto es que el punto en el que me encontraba tiene una altura superior a las propias Ermitas, pero ya se sabe, la meta marcada es la meta marcada. No dispon\u00eda de mucho tiempo, ya que el sol estaba cerca de su puesta, y ya se encontraba tapado por una inaudita nubosidad que no se hab\u00eda dejado sentir en toda la tarde.<\/p>\n

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Estuve un rato disfrutando de las vistas, entre las que me impresion\u00f3 el poder contemplar el castillo de Almod\u00f3var alzarse entre la bruma que se extend\u00eda por el valle del Guadalquivir, provocada por el bochorno de la jornada.<\/p>\n

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Tampoco desmerec\u00eda el contemplar la subida que acababa de afrontar. No por conocida es menos impresionante:<\/p>\n

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Tocaba volver. Y si bien mi idea inicial era bajar por el mismo camino, me entraron ganas de volver por el Lagar de la Cruz. Dicho y hecho. Tom\u00e9 la carretera que lleva al Lagar, y afront\u00e9 con paciencia la subida. No es una subida -ni mucho menos- suave, si bien despu\u00e9s de la paliza de la cuesta del Revent\u00f3n se tiende a subestimarla. El primer kil\u00f3metro es especialmente picado, aunque a partir del segundo hay algunos descansos e incluso alguna bajada.<\/p>\n

Llegu\u00e9 al Lagar, y tuve que afrontar la \u00faltima decisi\u00f3n: \u00bfpor d\u00f3nde bajar, por la carretera de Villaviciosa, por la cuesta de la Traici\u00f3n o por Los Morales? Opt\u00e9 por este \u00faltimo, ya que a\u00fan hab\u00eda suficiente luz, pero tampoco estaba la cosa para demasiadas alegr\u00edas (aunque no ser\u00eda la primera vez que tuviera que bajar por ese camino a la luz de la luna). Y era una bonita excusa para pasar por la fuente de los Piconeros:<\/p>\n

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La bajada, como siempre, fue bastante emocionante. Muy t\u00e9cnica, con caminos angostos, mucha piedra suelta y abundantes y traicioneras roderas.<\/p>\n

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Poco a poco iba recuperando el tacto, pero tuve que echar pie a tierra en un par de ocasiones. En una de ellas, ya puestos, aprovech\u00e9 para tomar una bonita panor\u00e1mica de la ciudad, por encima de Los Morales:<\/p>\n

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Desde los Morales entr\u00e9 en C\u00f3rdoba por la Huerta de Hierro, descendiendo posteriormente por la calle Sansue\u00f1a, y por \u00faltimo, de vuelta a casa por la cuesta Negra. Una bonita etapa que tuvo como colof\u00f3n un refrescante ba\u00f1o en la piscina.<\/p>\n

Datos de la etapa:<\/strong><\/p>\n

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  • Distancia recorrida:<\/strong> 17’540 km<\/li>\n
  • Tiempo empleado:<\/strong> 1h 20m 14s<\/li>\n<\/ul>\n

    El recorrido de la etapa en Google Maps es el siguiente:<\/p>\n