{"id":2989,"date":"2012-02-18T20:33:58","date_gmt":"2012-02-18T19:33:58","guid":{"rendered":"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=2989"},"modified":"2025-10-05T17:12:53","modified_gmt":"2025-10-05T15:12:53","slug":"etapa-ciclista-cordoba-el-vacar-12022012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=2989","title":{"rendered":"Etapa ciclista: C\u00f3rdoba &#8211; El Vacar (12\/02\/2012)"},"content":{"rendered":"<p>El domingo 12 de febrero realic\u00e9 una de las etapas m\u00e1s brutales de las que he hecho hasta el momento. Hay que admitir que no se trata de la m\u00e1s dura en cuanto al recorrido de las que hasta ahora haya disputado, sino ,por la combinaci\u00f3n de recorrido, distancia, perfil ym sobre todo, climatolog\u00eda.<\/p>\n<p>Durante la semana anterior hab\u00edamos estado el grupo de amigos de C\u00f3rdoba disparatando sobre recorridos brutales para hacer con la bici en ese fin de semana, y finalmente hab\u00edamos consensuado un recorrido al que denominamos \u00abBrutal2&#8243;: Loma de los Escalones &#8211; Cuesta de Arrastraculos &#8211; Cerro Muriano &#8211; El Vacar &#8211; Cerro Muriano &#8211; Torre\u00e1rboles &#8211; Los Postes &#8211; Meseta Blanca &#8211; Trialera. Un disparate largo, duro y, como su nombre indicaba, brutal. Una etapa que nos iba a obligar, dado su kilometroaje, a salir bien tempranito en la ma\u00f1ana. Con lo que no cont\u00e1bamos es que \u00edbamos a salir en el que probablemente fuera el d\u00eda m\u00e1s duro de lo que llev\u00e1bamos de invierno.<\/p>\n<p>As\u00ed pues, recog\u00ed b\u00e1rtulos de M\u00e1laga y regres\u00e9 a C\u00f3rdoba la v\u00edspera de la etapa, dispuesto a realizar la etapa brutal. Por suerte para m\u00ed, segu\u00eda teniendo en C\u00f3rdoba mi ligera Fuji. Cuando llegamos, tentado estuve de reemplazar la cubierta Small Block Eight de 2.1\u00bb trasera por la veterana Larsen TT de 1.9\u00bb. Pero teniendo en cuenta que la bajada de los postes era parte del recorrido, opt\u00e9 por conservar una cubierta con algo m\u00e1s de superficie. Si hubiera sabido lo que acabar\u00eda pasando, habr\u00eda optado sin dudarlo por la Larsen.<\/p>\n<p>Hab\u00edamos quedado para comenzar la etapa a las 8:30h del domingo. Cuando asom\u00e9 la cara a la calle, un poco antes de la hora fijada, tuve una indudable confirmaci\u00f3n de que la etapa iba a ser sumamente dura. Se me helaron hasta las ideas. El term\u00f3metro de la bici indicaba -1.5\u00baC. Y a\u00fan est\u00e1bamos en la ciudad. Poco a poco fueron apareciendo Marcos, \u00c1ngel y Man\u00e9. Aut\u00e9nticos h\u00e9roes. Pero el m\u00e1s heroico de todos, a esa hora de la ma\u00f1ana, fue Javi Aljama, que hab\u00eda bajado todo el Brillante hasta el punto de encuentro. Teniendo en cuenta la velocidad de bajada y la temperatura en la Sierra, la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica de que tuvo que sufrir en la bajada era de -18\u00baC.<\/p>\n<p>Merced a un pinchazo de Man\u00e9, acabamos empezando la etapa al filo de las 9:00h. Nada m\u00e1s salir realizamos la primera variaci\u00f3n sobre el recorrido previsto: para enlazar con la Loma descartamos subir desde el puente romano del arroyo Pedroche, sino que optamos por cruzar el barrio Naranjo, bajar hasta Puente de Hierro, y subir por la trialera. Una mala decisi\u00f3n. Nada m\u00e1s entrar en la trialera, la temperatura descendi\u00f3 hasta los -3\u00baC, y a medida que \u00edbamos remontando el arroyo, la temperatura segu\u00eda bajando. Pasamos la fuente de la Trinidad, que se encontraba helada, y seguimos subiendo, y la temperatura cayendo. Llegamos a alcanzar los -5.6\u00baC. \u00c1ngel y yo nos encontr\u00e1bamos razonablemente bien, ya que ambos llev\u00e1bamos guantes de invierno -de neopreno, en mi caso- que nos hac\u00edan soportar el fr\u00edo en las manos bastante bien. Pero Marcos, Javi y Man\u00e9, pese a llevar guantes largos, eran guantes convencionales. Ellos llegaron a sufrir rigidez en los dedos, lo que les imposibilitaba accionar las manetas de freno. Para nuestro horror, pronto descubrimos que el agua de los camelback se nos hab\u00eda congelado en el tubo. Y es que a esas alturas hac\u00eda una temperatura m\u00e1s agradable en el interior de nuestras neveras.<\/p>\n<p>Paramos un momento al llegar a la pista de la cantera, para entrar un poco en calor al sol. Llegamos \u00c1ngel, Javi, Marcos y yo. Pero Man\u00e9 no aparec\u00eda. Marcos se dio la vuelta, y se lo encontr\u00f3 sentado en una piedra, aterido de fr\u00edo, y con la braga protectora cubierta de escarcha, de su propio vaho. Le hab\u00eda dado un baj\u00f3n en la subida, y se hab\u00eda tenido que sentar mareado. Cuando se uni\u00f3 a nosotros, vino con la intenci\u00f3n de darse la vuelta. Y es que, para entrar en calor en la trialera, hab\u00edamos marcado un ritmo intenso, lo que le hab\u00eda provocado un choque t\u00e9rmico.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/6445\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/2015-03-via-plata-merida-zamora\/dia4\/IMAG0202-me.jpg\" alt=\"IMAG0202\" \/><\/a><figcaption><strong>IMAG0202<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Pese a todo, tras unos veinte minutos de descanso, en el que subimos hasta la maravillosa temperatura de -1.5\u00baC, Man\u00e9 decidi\u00f3 continuar con nosotros. Subimos a ritmo tranquilo la pista de la cantera hasta la carretera, y atravesamos la urbanizaci\u00f3n Torreblanca. Posteriormente tomamos el Camino de Santiago, y empezamos, sin muchos m\u00e1s tr\u00e1mites, el ascenso de la Loma de los Escalones. Como hito llamativo personal, es la primera vez que consegu\u00ed realizar todo el tramo justamente anterior a la Virgen de Linares sin poner pie en tierra en ning\u00fan momento, incluyendo el peque\u00f1o cortado que hay justo antes del descenso.<\/p>\n<p>No dejamos de constatar que el n\u00famero de gente que nos encontr\u00e1bamos era bastante m\u00e1s menguado que el habitual en cualquier otro domingo. Y es el que el fr\u00edo estaba haciendo estragos. Iniciamos la subida a las 10:00h, y tardamos 37 minutos en subir hasta la curva del Frenazo. Contra lo habitual en otras ocasiones, no realizamos pr\u00e1cticamente parada alguna en ning\u00fan tramo. Y es que \u00c1ngel y Man\u00e9 optaron por no interrumpir la marcha, y seguir con el ritmo que se hab\u00edan conseguido marcar.<\/p>\n<p>Apenas nos detuvimos, igualmente, en la curva, y atacamos la subida sin mayor dilaci\u00f3n. Arrastraculos nos estaba esperando. Subimos todo el rato por el Camino Moz\u00e1rabe, y tampoco Arrastraculos se nos resisti\u00f3. As\u00ed llegamos a la primera cota de la etapa, en la que -de nuevo- tampoco nos detuvimos, ansiosos como est\u00e1bamos de llegar al Muriano y meternos algo caliente entre pecho y espalda. Entramos en Cerro Muriano a las 11:00h, y paramos en el bar de la entrada del pueblo a comernos unas tostadas con unos cola-caos bien calientes. Y es que aunque Marcos y yo prefer\u00edamos ir a la churrer\u00eda del final de la barriada, hay que admitir que all\u00ed hubi\u00e9ramos tenido que estar a la sombra, y en ese bar pod\u00edamos estar sentados ricamente al sol. Algo que, la verdad, nos hac\u00eda bastante falta. Nos demoramos tres cuartos de hora, desayunando tranquilamente y entrando en calor, algo a lo que -en el caso de \u00c1ngel, Man\u00e9 y yo- ayudaron sendas copas de Machaquito Seco bidestilado. 55\u00ba alcoh\u00f3licos que compensaban los -5.6\u00baC que hab\u00edamos tenido que sufrir. Y que nos acompa\u00f1ar\u00edan, regusto anisado mediante, el resto de la etapa. <img src=\"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/wp-includes\/images\/smilies\/mrgreen.png\" alt=\":mrgreen:\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/><\/p>\n<p>Como dec\u00eda, reanudamos la etapa a las 10:45h. De ah\u00ed en adelante ten\u00edamos 14 kil\u00f3metros de pedaleo hasta llegar a la siguiente parada del d\u00eda: El Vacar y su castillo. Aunque el terreno era desconocido para nosotros, lo ten\u00edamos f\u00e1cil para llegar. Se trataba tan s\u00f3lo de seguir las fechas amarillas del Camino Moz\u00e1rabe y los postes blancos y rojos del GR-48 (he de hacer constar que mi querencia por este apasionante recorrido me est\u00e1 ya causando ser objeto de algunas bromas por parte de mis amigos; pese a todo os quiero igual, malditos. :D)<\/p>\n<p>Nada m\u00e1s salir del Muriano nos encontramos con una sorpresa: lo que te\u00f3ricamente tendr\u00eda que ser una senda paralela a la carretera, hab\u00eda sido convertido en todo un carril bici que llevaba m\u00e1s all\u00e1 de la base militar. Y de color verde. \ud83d\ude1b Esta sorpresa nos permiti\u00f3 rodar de manera bastante c\u00f3moda en ese rato, pero hay que admitir que resultaba un tanto aburrida.<\/p>\n<p>Poco despu\u00e9s de la base, a la altura de la estaci\u00f3n de Obejo, acab\u00f3 el carril-bici. Desde all\u00ed encontramos lo que hab\u00edamos esperado: senda. Y como hac\u00eda el GR-48 en la zona de Los Villares, corr\u00eda paralela a la carretera, realizando abundantes subidas y bajadas. Al menos hay que admitir que eran menos intensas que en Los Villares. En una de ellas tuve el percance del d\u00eda: un arroyo hab\u00eda excavado un profundo tajo en el camino, que no obstante, se pod\u00eda cruzar sin excesivos inconvenientes&#8230; salvo que, como en mi caso, te desviaras un par de cent\u00edmetros de m\u00e1s a la izquierda: bloque\u00e9 la rueda en la bajada, y sal\u00ed despedido sobre el manillar contra el talud. Por suerte, pude amortiguar la ca\u00edda con los brazos, y me evit\u00e9 sufrir un golpe seco como en la <a href=\"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=2869\">Ca\u00f1ada de la Barca<\/a> (cuyas consecuencias a\u00fan estoy sufriendo). Aun as\u00ed, a decir de Man\u00e9, que iba detr\u00e1s m\u00eda, la ca\u00edda fue peligrosa.<\/p>\n<p>En fin, sin mayor percance, volvimos a rodar. Pasados estos tramos de subidas y bajadas por bosque mediterr\u00e1neo, salimos a un tramo de dehesa m\u00e1s abierto, y m\u00e1s amigable para rodar. O lo hubera sido si no hubi\u00e9ramos encontrado algunas zonas embarradas, que nos dieron alg\u00fan que otro susto. Lo que segu\u00eda impresion\u00e1ndonos es que, a esas alturas del d\u00eda (pasaba ya del mediod\u00eda), sigui\u00e9ramos encontr\u00e1ndonos charcos congelados. Ser\u00eda una t\u00f3nica de todo el d\u00eda.<\/p>\n<p>Llegamos a El Vacar a las 12:45h. Cruzamos r\u00e1pidamente la aldea, y avanzamos hasta las estribaciones del castillo. Y es que no \u00edbamos a llegar hasta all\u00ed, y luego no subir -qu\u00e9 menos- hasta la fortaleza de <a href=\"http:\/\/www.castillosnet.org\/programs\/castillosnet.php?tip=ficcas&#038;dat=cordoba\/CO-CAS-002\">Mano de Hierro<\/a>. Al menos, eso es lo que yo pensaba. Pero cuando llegamos hasta all\u00ed, Man\u00e9, que segu\u00eda con el cuerpo descompuesto desde la trialera, y \u00c1ngel, que en un alarde de osad\u00eda estaba haciendo la etapa con su biciclet\u00f3n de descenso, dijeron que all\u00ed se plantaban, y que ellos se iban de birras a El Vacar.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/8836\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2011-02-12-el_vacar\/IMG_0184-me.JPG\" alt=\"IMG 0184\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 0184<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>As\u00ed pues, s\u00f3lo Javi, Marcos y yo realizamos la subida al castillo. Y es que como bien dijo Javi, cuando suger\u00ed que si no \u00edbamos al castillo siempre ser\u00eda una excusa para volver, iba a subir al castillo con tal de no tener que volver nunca hasta ah\u00ed. La subida no tuvo nada de especial. Fueron apenas 300 metros desde la zona en la que nos hab\u00edamos detenido, y nos proporcion\u00f3 una excepcional visita al castillo.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/8827\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2011-02-12-el_vacar\/IMAG0205-IMAG0207-me.jpg\" alt=\"IMAG0205-IMAG0207\" \/><\/a><figcaption><strong>IMAG0205-IMAG0207<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;as\u00ed como unas inmejorables vistas de la zona (y del dedo de Marcos):<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/8838\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2011-02-12-el_vacar\/IMG_0189-me.JPG\" alt=\"IMG 0189\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 0189<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>As\u00ed como un buen rato de palique:<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/8840\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2011-02-12-el_vacar\/IMG_0193-me.JPG\" alt=\"IMG 0193\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 0193<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;hecho lo cual, rodeamos completamente el castillo, y emprendimos la vuelta a El Vacar, decididos a no hacer esperar excesivamente a nuestros amigos. Y es que pese a lo avanzado del d\u00eda, la temperatura segu\u00eda siendo bastante fr\u00eda: 12\u00baC. Aunque la verdad sea dicha: a esas alturas quien m\u00e1s quien menos de nosotros ten\u00eda casi calor despu\u00e9s de lo pasado.<\/p>\n<p>Llegamos poco despu\u00e9s a El Vacar, donde encontramos r\u00e1pidamente a \u00c1ngel y Man\u00e9, que ya hab\u00edan dado buena cuenta de una ronda de cervezas. No nos qued\u00f3 menos que unirnos a la fiesta. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/8832\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2011-02-12-el_vacar\/IMAG0209-me.jpg\" alt=\"IMAG0209\" \/><\/a><figcaption><strong>IMAG0209<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Dimos por finalizada la escala t\u00e9cnica a las 13:30h. Era ya sumamente tarde y a\u00fan ten\u00edamos que volver hasta el Muriano, realizar la subida a Torre\u00e1rboles y la bajada de los Postes. Al menos, esa era la teor\u00eda. Teor\u00eda que estaba claro a esas alturas que dif\u00edcilmente \u00edbamos a cumplir. Viendo el percal, decidimos parar a comer en Cerro Muriano, y ver qu\u00e9 plan adoptar a partir de entonces. La vuelta fue bastante m\u00e1s r\u00e1pida que la ida, ya que la tendencia general del tramo era en subida hacia El Vacar. Tanto fue as\u00ed que tardamos apenas 50 minutos en realizar la vuelta, frente a la hora y media que hab\u00edamos empleado en la ida. Y segu\u00edamos encontr\u00e1ndonos, casi a las dos de la tarde, charcos congelados:<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/8834\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2011-02-12-el_vacar\/IMAG0211-me.jpg\" alt=\"IMAG0211\" \/><\/a><figcaption><strong>IMAG0211<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Tan r\u00e1pido volvimos, que Marcos y yo aprovechamos la parte del carril-bici para hacer relevos a toda velocidad. Demasiada velocidad: los de las r\u00edgidas dejamos atr\u00e1s a los de las dobles en un abrir y cerrar de ojos. Reagrupados a la entrada del Muriano, volvimos al mismo bar de la ida. El men\u00fa cambi\u00f3 un poco con respecto a la ida: flamenqu\u00edn con patatas y dos huevos fritos, que cayeron en un visto y no visto.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/8835\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2011-02-12-el_vacar\/IMAG0212-me.jpg\" alt=\"IMAG0212\" \/><\/a><figcaption><strong>IMAG0212<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>All\u00ed decidimos, por lo avanzado del d\u00eda y por el mal cuerpo que ten\u00eda Man\u00e9 (del fr\u00edo ni siquiera se quit\u00f3 el casco durante la comida) recortar la etapa. Tuvimos una peque\u00f1a discusi\u00f3n acerca del mejor camino de vuelta (carretera hasta los Villares, y desde all\u00ed bajada por el 14%, salvo Javi que enlazar\u00eda con las Ermitas; o bien Loma de los Escalones y trialera), en la que finalmente decidimos bajar por la Loma, la opci\u00f3n preferida por Man\u00e9.<\/p>\n<p>Eran las 15:30h cuando emprendimos la \u00faltima fase de la etapa. Salimos del Muriano -por vez primera- por carretera, y realizamos \u00edntegramente por ella la bajada hasta la curva del Frenazo. Fue en este tramo donde alcanzamos la punta de velocidad del d\u00eda (60&#8217;9 km\/h en mi caso, sin dar pedales). Desde all\u00ed tomamos la pista hasta la Loma, y realizamos la bajada. Una bajada sin gran novedad, salvo el comprobar de nuevo c\u00f3mo de diferente es realizar esa bajada con una r\u00edgida frente a una doble. Y es que ya estaba empezando a olvidarlo. ^_^u<\/p>\n<p>Una vez en Linares, la vuelta la hicimos por carretera hasta Torreblanca. All\u00ed desandamos el camino hecho a la ida, y bajamos por la trialera hasta el Puente de Hierro. Nos despedimos de Javi junto al castillo del Maim\u00f3n, ya que \u00e9l opt\u00f3 por dirigirse a su casa enlazando por la parte alta de la calle San Jos\u00e9 de Calasanz. Nosotros, por nuestra parte, cruzamos el Naranjo, y salimos a casa por el Parque de la Asomadillo. All\u00ed Man\u00e9 y yo nos separamos de Marcos y \u00c1ngel, que emprendieron el descenso a sus casas. Man\u00e9 y yo llegamos a las nuestras a las 16:35h. Tras m\u00e1s de siete horas y media de dur\u00edsima etapa. Pese a haberla recortado sustancialmente. Y es que la etapa hab\u00eda finalmente no hab\u00eda sido la \u00abBrutal2\u00bb que hab\u00edamos planeado. Como dijimos medio en serio, medio en broma, se hab\u00eda quedado en \u00abs\u00f3lamente bruta.\u00bb<\/p>\n<p>Los datos de la etapa est\u00e1n esta vez algo m\u00e1s menguados. Debido al enorme fr\u00edo de la etapa, mi puls\u00f3metro no funcion\u00f3 adecuadamente, por lo que tan s\u00f3lo tengo disponibles los datos de veloc\u00edmetro y GPS, m\u00e1s la informaci\u00f3n de kilocalor\u00edas de Javi Aljama:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Distancia (seg\u00fan el veloc\u00edmetro):<\/strong> 60&#8217;9 km.<\/li>\n<li><strong>Distancia (seg\u00fan el GPS):<\/strong> 59&#8217;133 km.<\/li>\n<li><strong>Tiempo de etapa:<\/strong> 4h 28m 42s<\/li>\n<li><strong>Tiempo desde el inicio de la etapa:<\/strong> 7h 38m 7s<\/li>\n<li><strong>Velocidad media:<\/strong> 13&#8217;1 km\/h<\/li>\n<li><strong>Velocidad m\u00e1xima:<\/strong> 60&#8217;9 km\/h<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones medias:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones m\u00e1ximas:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Consumo medio de calor\u00edas:<\/strong> S\/D\/h<\/li>\n<li><strong>Consumo m\u00e1ximo de calor\u00edas:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Tiempo en zonas de pulsaciones:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Consumo total de calor\u00edas:<\/strong> 6462 kcal<\/li>\n<li><strong>\u00cdndice IBP de dificultad:<\/strong> 95AB<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y aqu\u00ed est\u00e1 el enlace al recorrido de la etapa: <a href=\"http:\/\/www.mtbafondo.es\/activity\/p\/498\/\">C\u00f3rdoba &#8211; El Vacar<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El domingo 12 de febrero realic\u00e9 una de las etapas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[24,8],"tags":[404,392,586,992,1135,1321],"series":[],"class_list":["post-2989","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciclismo","category-deporte","tag-cerro-muriano","tag-cordoba","tag-el-vacar","tag-loma-de-los-escalones","tag-mtb","tag-puente-de-hierro"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2989"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2989\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2989"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2989"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fseries&post=2989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}