{"id":3020,"date":"2012-04-08T18:44:58","date_gmt":"2012-04-08T17:44:58","guid":{"rendered":"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=3020"},"modified":"2025-10-05T17:12:53","modified_gmt":"2025-10-05T15:12:53","slug":"etapa-ciclista-vilarchan-chan-do-casal-05042012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=3020","title":{"rendered":"Etapa ciclista: Vilarch\u00e1n &#8211; Chan do Casal (05\/04\/2012)"},"content":{"rendered":"<p>Esta Semana Santa he estado de vacaciones en Galicia, y como no pod\u00eda ser menos, he aprovechado para salir a rodar un poco por all\u00ed. Aunque mi intenci\u00f3n era haber salido a rodar el mismo domingo 1 de abril, el primer d\u00eda completo que pasamos en Galicia, un inoportuno constipado hizo que lo tuvi\u00e9ramos que postponer hasta el d\u00eda 5. As\u00ed pues, el 5 salimos a rodar por la zona de Puente Caldelas Ana, nuestro cu\u00f1ado Fernando y yo. Hab\u00edamos visto algunos posibles recorridos a realizar, pero al final nos decidimos por uno: desde Vilarch\u00e1n hasta el arroyo de San Vicente y vuelta.<\/p>\n<p>Empezamos la etapa a las 9:11h. Salimos de casa de Fernando, y tomamos caminos rurales para dirigirnos hacia la zona de La Reigosa. La ma\u00f1ana estaba fr\u00eda, muy fr\u00eda, con apenas 6\u00baC de temperatura. Realizamos alguna que otra peque\u00f1a bajada por piedra y pista hasta llegar a La Reigosa, aunque tambi\u00e9n fue preciso en alg\u00fan tramo cruzar fincas por senderos. Ya en la Reigosa subimos bordeando el pol\u00edgono industrial hasta <s>el Campo das Cagallas<\/s> Coto Sobreiro. All\u00ed giramos en direcci\u00f3n este, abandonando la carretera, camino del cruceiro del Campo, siguiendo durante unos metros el trazado del GR94 (Camino Rural de Galicia):<\/p>\n<p><figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/9504\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2012-04-05-vilarchan_chan_do_casal\/34532797-me.jpg\" alt=\"34532797\" \/><\/a><figcaption><strong>34532797<\/strong><\/figcaption><\/figure><br \/>\n(Imagen cortes\u00eda de <a href=\"http:\/\/www.panoramio.com\/photo\/34532797?source=wapi&#038;referrer=kh.google.com\">TEIXANO<\/a>)<\/p>\n<p>A partir del cruceiro, tomamos el camino que, en descenso, surge a mano derecha, camino de Chan do Casal. Se trata de una pista rural, amplia, ancha, y de buen firme de grava, aunque con alguna que otra peque\u00f1a trampa. Entramos en la aldea de Aluncia pasadas las 10:00h. Llegamos a un nuevo cruceiro, donde tuvimos que optar por qu\u00e9 camino seguir en direcci\u00f3n al arroyo de San Vicente.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/9505\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2012-04-05-vilarchan_chan_do_casal\/IMG_20120405_100700-me.jpg\" alt=\"IMG 20120405 100700\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20120405 100700<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Ten\u00edamos tres opciones: la carretera a la derecha, una calle en el centro, y un camino a la izquierda. Optamos por el camino, con la idea de evitar la carretera en lo posible, y ante la duda de cu\u00e1nto durar\u00eda la calle. La verdad sea dicha, no fue una idea muy acertada. Pronto el camino se transform\u00f3 en una brutal bajada por camino empedrado, rodeado de cercas, con pendientes de casi el 28&#8217;7%. Tremendamente divertida, pero que hizo que a Ana se la llevaran los demonios, ya que no se siente muy segura con ese tipo de bajadas, con firme irregular. Pero la baj\u00f3 del tir\u00f3n.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/9507\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2012-04-05-vilarchan_chan_do_casal\/IMG_20120405_102604-me.jpg\" alt=\"IMG 20120405 102604\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20120405 102604<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Una vez abajo, seguimos descendiendo hasta el valle. Llegamos a un peque\u00f1o tramo con lugare\u00f1os. Fernando se adelant\u00f3 para averiguar si hab\u00eda alguna salida que nos permitiera salir de una manera razonable de all\u00ed. Y fue precisamente entonces cuando ocurri\u00f3 el drama. Ana, al detenerse, no se dio cuenta de que est\u00e1bamos circulando por un camino empedrado que describ\u00eda una peque\u00f1a terraza sobre el valle, de casi dos metros de altura, tapado por un zarzal. Al echar pie a tierra, se apoy\u00f3 justo al filo del camino, con tan mala suerte de que se le escurri\u00f3 el pie, y cay\u00f3 sobre el zarzal. Y tuvo suerte de que, al arrastrar la bici, \u00e9sta hizo que no se colara por el zarzal, cayendo esos casi dos metros de altura. Tuve que ayudarla a salir de all\u00ed, magullada, ara\u00f1ada, y con un importante susto en el cuerpo.<\/p>\n<p>Fernando, por su parte, no nos tra\u00eda buenas noticias. Hab\u00eda un sendero que sal\u00eda del valle hacia Santana, pero el puente que permit\u00eda cruzar un arroyo se hab\u00eda derrumbado, por lo que no nos quedaba m\u00e1s remedio que volver&#8230; hasta el anterior cruce. Desandamos nuestros pasos, a ratos dando pedales, y a ratos tirando de la burra. Llegamos de nuevo al cruceiro a las 11:00h. Y visto lo visto, decidimos dejarnos de experimentos y bajar hacia el arroyo por la carretera de Taboadela. Llegamos al arroyo de San Vicente, tras una bonita bajada. Pero una vez all\u00ed, como las heridas molestaban bastante a Ana, decidimos ir echando el cierre a la etapa. Tomamos una carretera que llevaba directamente a Santana, a donde llegamos al filo del mediod\u00eda. Y para finalizar la etapa, volvimos a Vilarch\u00e1n alternando los tramos nuevos y antiguos de la PO-532. Como colof\u00f3n, disfrutamos de unas excelentes Estrella Galicia en las cercan\u00edas de casa de Fernando.<\/p>\n<p>Los datos de la etapa son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Distancia:<\/strong> 15&#8217;406 km.<\/li>\n<li><strong>Distancia (seg\u00fan el GPS):<\/strong> 15&#8217;725 km.<\/li>\n<li><strong>Tiempo de etapa:<\/strong> 1h 32m 31s<\/li>\n<li><strong>Tiempo desde el inicio de la etapa:<\/strong> 2h 39m 29s<\/li>\n<li><strong>Velocidad media:<\/strong> 9&#8217;8 km\/h<\/li>\n<li><strong>Velocidad m\u00e1xima:<\/strong> 47&#8217;7 km\/h<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones medias:<\/strong> 114<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones m\u00e1ximas:<\/strong> 173<\/li>\n<li><strong>Consumo medio de calor\u00edas:<\/strong> 740 kcal\/h<\/li>\n<li><strong>Consumo m\u00e1ximo de calor\u00edas:<\/strong>  1320 kcal\/h <\/li>\n<li><strong>Tiempo en zonas de pulsaciones:<\/strong> 0h 59m 2s<\/li>\n<li><strong>Consumo total de calor\u00edas:<\/strong> 1994 kcal<\/li>\n<li><strong>\u00cdndice IBP de dificultad:<\/strong> 54DB<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y aqu\u00ed est\u00e1 el enlace al recorrido de la etapa: <a href=\"http:\/\/www.mtbafondo.es\/activity\/p\/592\/\">Vilarch\u00e1n &#8211; Chan do Casal<\/a><\/p>\n<p><strong>Editado:<\/strong> Como bien me indica Fernando, el lugar que hab\u00eda identificado como Campo das Cagallas no es exactamente por donde pasamos, sino Coto Sobreiro. El Campo das Cagallas (<em>Cajallas<\/em>, si hablas con <a href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Gheada\">gheada<\/a> :mrgreen:) corresponde a la zona donde se ubica la f\u00e1brica de Tafisa, en el cercano pol\u00edgono industrial. Esto es para aprender que no me puedo fiar de la <a href=\"http:\/\/www.panoramio.com\/photo\/34532797\">informaci\u00f3n de una fotograf\u00eda<\/a>. \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta Semana Santa he estado de vacaciones en Galicia, y<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[24,8],"tags":[1135,1295,1318,1743],"series":[],"class_list":["post-3020","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciclismo","category-deporte","tag-mtb","tag-pontevedra","tag-puente-caldelas","tag-vilarchan"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3020","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3020"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3020\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3020"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3020"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3020"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fseries&post=3020"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}