{"id":3296,"date":"2013-02-24T11:11:55","date_gmt":"2013-02-24T10:11:55","guid":{"rendered":"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=3296"},"modified":"2013-02-24T11:11:55","modified_gmt":"2013-02-24T10:11:55","slug":"etapa-ciclista-cordoba-la-torrecilla-07012013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=3296","title":{"rendered":"Etapa ciclista: C\u00f3rdoba &#8211; La Torrecilla (07\/01\/2013)"},"content":{"rendered":"<p>El 7 de enero, para continuar con la excelente media de las vacaciones, volv\u00ed a salir a rodar con la bici. En esta ocasi\u00f3n sal\u00ed, de nuevo tras mucho tiempo sin hacerlo, a rodar con Pablo, que hab\u00eda bajado su bici de Madrid para la ocasi\u00f3n. Con la idea de hacer una etapa de rodaje, en la que volver   a rodar y realizar un buen n\u00famero de kil\u00f3metros, defin\u00ed una etapa sobre el papel bastante convencional: salir de C\u00f3rdoba y tomar la v\u00eda verde de la Campi\u00f1a, ir al Mirador del Toro, y volver de nuevo por la v\u00eda verde. Y si bien el objetivo era salir un buen n\u00famero de gente, finalmente acabamos por salir nada m\u00e1s que Pablo y yo.<\/p>\n<p>Salimos temprano, apenas pasadas las 8:00h, ya que ten\u00edamos compromisos familiares a la hora de comer. Pero hab\u00eda algo con lo que no hab\u00edamos contado, y era con el intenso fr\u00edo -5\u00baC y bajando- que hac\u00eda ese d\u00eda en C\u00f3rdoba. Y si bien yo iba equipado con guantes de invierno, Pablo se hab\u00eda confiado m\u00e1s de la cuenta, y sal\u00eda con las manos desnudas. Algo que no tard\u00f3 en revelarse como un grave error. La temperatura pronto empez\u00f3 a bajar, y a la altura del Puente San Rafael apenas llegaba a los 3\u00baC. Pablo ten\u00eda las manos heladas, por lo que no pude menos que dejarle al menos un guante, que nos \u00edbamos turnando de cuando en cuando.<\/p>\n<p>No aguantamos as\u00ed mucho tiempo. Al llegar a la carretera de Guadalc\u00e1zar apenas super\u00e1bamos 1\u00baC. Y como no era cosa de sufrir por sufrir, optamos por dar la vuelta, y buscar alg\u00fan bar donde tomar algo caliente para volver a entrar en calor. Algo que se torn\u00f3 complicado, al tratarse de un lunes festivo, posterior al D\u00eda de Reyes. En el pol\u00edgono no hab\u00eda un solo bar abierto, as\u00ed que optamos por volver al casco urbano, donde por fin, encontramos una cafeter\u00eda abierta en Puerta Gallegos. All\u00ed, al calor de un buen chocolate, dimos por finalizada esta <em>etapa interruptus<\/em>.<\/p>\n<p>Los datos de la etapas son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Distancia:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Distancia (seg\u00fan el GPS):<\/strong> 13&#8217;877 km.<\/li>\n<li><strong>Tiempo de etapa:<\/strong> 0h 57m 27s<\/li>\n<li><strong>Tiempo desde el inicio de la etapa:<\/strong> 1h 14m 54s<\/li>\n<li><strong>Velocidad media:<\/strong> 14&#8217;5 km\/h<\/li>\n<li><strong>Velocidad m\u00e1xima:<\/strong> 27&#8217;4 km\/h<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones medias:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Pulsaciones m\u00e1ximas:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Consumo medio de calor\u00edas:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Consumo m\u00e1ximo de calor\u00edas:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Tiempo en zonas de pulsaciones:<\/strong> S\/D<\/li>\n<li><strong>Consumo total de calor\u00edas:<\/strong> 1039 kcal<\/li>\n<li><strong>\u00cdndice IBP de dificultad:<\/strong> 19A MTB<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y aqu\u00ed est\u00e1 el enlace al recorrido de la etapa: <a href=\"http:\/\/www.mtbafondo.es\/activity\/p\/788\/\">C\u00f3rdoba &#8211; La Torrecilla<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 7 de enero, para continuar con la excelente media<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[24,8],"tags":[392,946,1135],"series":[],"class_list":["post-3296","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciclismo","category-deporte","tag-cordoba","tag-la-torrecilla","tag-mtb"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3296\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3296"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fseries&post=3296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}