{"id":4658,"date":"2021-01-14T19:21:54","date_gmt":"2021-01-14T18:21:54","guid":{"rendered":"http:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=4658"},"modified":"2025-10-05T17:12:53","modified_gmt":"2025-10-05T15:12:53","slug":"etapa-ciclista-puentes-del-lerez-castro-de-loureiro-a-mamoa-puente-gomail-10012021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/?p=4658","title":{"rendered":"Etapa ciclista: Puentes del L\u00e9rez &#8211; Castro de Loureiro &#8211; A M\u00e1moa &#8211; Puente Gomail (10\/01\/2021)"},"content":{"rendered":"<p>El d\u00eda 10 de enero, ya de vuelta en Forcarey, hice una nueva etapa ciclista por el entorno. En esta ocasi\u00f3n opt\u00e9 por retomar un tramo de la Ruta de los Puentes del L\u00e9rez que no hab\u00eda podido completar en ocasiones anteriores. En concreto, el tramo entre A Ponte y el Campamento Juvenil Pontemaril, para luego ascender hasta el Castro de Loureiro.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/11028\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2021-01-10-loureiro-gomail\/IMG_20210110_100217412-me.jpg\" alt=\"IMG 20210110 100217412\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20210110 100217412<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>La primera parte del recorrido fue espectacularmente buena. Como hac\u00eda algunas jornadas que no llov\u00eda, los campos se encontraban menos embarrados, por lo que era m\u00e1s sencillo seguir el trazado del PR-G 113. Se empieza en un \u00e1rea recreativa en las cercan\u00edas de A Ponte, que ha sido recientemente reconstruida, y se puede seguir el sendero sin mucha dificultad junto al r\u00edo.<\/p>\n<p><figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/11029\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2021-01-10-loureiro-gomail\/IMG_20210110_100347213_HDR-me.jpg\" alt=\"IMG 20210110 100347213 HDR\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20210110 100347213 HDR<\/strong><\/figcaption><\/figure><br \/>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/11031\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2021-01-10-loureiro-gomail\/IMG_20210110_100543732-me.jpg\" alt=\"IMG 20210110 100543732\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20210110 100543732<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/p>\n<p>No se tarda demasiado en llegar a la zona de Pontemaril, donde el camino, que recupera la cobertura de piedra, bordea el r\u00edo siguiendo un meandro de \u00e9ste. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/11034\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2021-01-10-loureiro-gomail\/IMG_20210110_101809114-me.jpg\" alt=\"IMG 20210110 101809114\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20210110 101809114<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Sin embargo, al poco el trazado del camino ha sido devorado por el r\u00edo, por lo que es preciso tomar un peque\u00f1o sendero junto a \u00e9ste. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/11036\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2021-01-10-loureiro-gomail\/IMG_20210110_102154432-me.jpg\" alt=\"IMG 20210110 102154432\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20210110 102154432<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Al poco, se llega a una pista que cruza el r\u00edo por un vado. Para otras ocasiones se quedar\u00e1 el cruzar el cauce, pero en esta ocasi\u00f3n opt\u00e9 por seguir por el mismo lado del r\u00edo, camino de Castro Loureiro.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" frameborder=\"0\" width=\"512\" height=\"288\" src=\"https:\/\/www.dailymotion.com\/embed\/video\/x7ym6j5\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\"><\/iframe><\/p>\n<p>Tras dejar atr\u00e1s el castro, tom\u00e9 una carretera a mano izquierda, para llegar al Puente de Crego, y posteriormente, a Duas Igrexas. Desde all\u00ed continu\u00e9 por carretera hasta As Rabadeiras, donde pude encontrar unos restos de nieve de la nevada de la semana anterior en una zona de umbr\u00eda. Pasado As Rabadeiras, se llega a la carretera que vuelve hasta Forcarey. En mi caso, la segu\u00ed hasta Las Casetas, para all\u00ed girar a mano derecha en la carretera de La Estrada. Segu\u00ed por la misma hasta llegar a la salida de A M\u00e1moa, a donde me encamin\u00e9. Llegados a este punto pude ver indicaciones del Camino de la Geira Romana y Ruta de los Arrieros.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-piwigo-gallery-single-image piwigo-single-image\"><a href=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/picture.php?\/11038\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eniac2000.com\/piwigo\/_data\/i\/galleries\/albums\/ciclismo\/2021-01-10-loureiro-gomail\/IMG_20210110_112116370-me.jpg\" alt=\"IMG 20210110 112116370\" \/><\/a><figcaption><strong>IMG 20210110 112116370<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Desde all\u00ed segu\u00ed por la ruta de los Arrieros, bajando hasta el Puente de Gomail.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" frameborder=\"0\" width=\"512\" height=\"288\" src=\"https:\/\/www.dailymotion.com\/embed\/video\/x7ym6j4\" allowfullscreen allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\"><\/iframe><\/p>\n<p>Por \u00faltimo, sal\u00ed por Cachafeiro, para volver hasta Forcarey, para completar un total de 22 km.<\/p>\n<p><strong>Datos de la etapa<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Distancia:<\/strong> 22&#8217;014km<\/li>\n<li><strong>Distancia (seg\u00fan el GPS):<\/strong> 22&#8217;00 km<\/li>\n<li><strong>Altitud ascendida:<\/strong> 445 m<\/li>\n<li><strong>Tiempo de etapa:<\/strong> 1:45:57<\/li>\n<li><strong>Tiempo desde el inicio de la etapa:<\/strong> 2:08:18<\/li>\n<li><strong>Calor\u00edas consumidas:<\/strong> 966 kcal<\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe height='405' width='590' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https:\/\/www.strava.com\/activities\/4596838352\/embed\/7c7a64db5f1117f5405499a0ee02721c181a1e1d'><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El d\u00eda 10 de enero, ya de vuelta en Forcarey,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[24,8],"tags":[274,365,683,734,1135,1302,1454],"series":[],"class_list":["post-4658","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciclismo","category-deporte","tag-cachafeiro","tag-castro-de-loureiro","tag-forcarey","tag-gomail","tag-mtb","tag-pr-g-113","tag-ruta-de-los-arrieros"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4658"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4658\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4658"},{"taxonomy":"series","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitacora.eniac2000.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fseries&post=4658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}